ストレス解消方法

ストレス解消方法

昨日は、仕事後にジムへ。

最近良く行っているのが職場から歩いて行ける「都内最大級」らしい、とあるスポーツクラブ。

２５メートル×４コース　と、ジェット風呂。。。そして、めちゃ大きいジャグジー付き風呂。

あと、ビルの中腹の外部分に、バイブラバス×１個。

外は、周りにも多くのビルがあって、夜は景色がきれい。

バスの外の通路沿いに点々とあるライトもすごくきれいで、ちょっと幻想的。

いつもそこで、昔行ったドバイのホテルのプールを思い出して、ちょっと嬉しくなるのです（笑）

ああ、あの頃は楽しかったナァ。。。なんて。

別に今が楽しくないわけじゃぁないですが、思い出は過ぎてしまうと良いものになりますね。


前にテレビで見たのですが、人間は嫌な思い出が半分を越すと、生きていけないらしい。

本当か、嘘か、どうなのか？

今嫌なことあっても、多分数年後にはその思い出はきっと良い思い出に変わっていくんだろうなぁ。

そんなことを考えながら、昨日はバイブラバスで３０分のんびりモードでした。

仕事で悩んでいる私のストレス解消方法でした。